1 wynik
Książka
W koszyku
Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przeł. Roman Skrzypczak. - Wyd. 4. zm. i rozszerz. - Warszawa : Czarna Owca, 2018. - 720 s. : il. ; 23 cm.
Temat: Higiena psychiczna - poradnik ; Mindfulness ; Medytacja ; Samoakceptacja ; Samopoznanie - metody
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Opisane w poradniku praktyki uczą jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem - przyczyną wielu chorób.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej