SOWA OPAC : Katalog zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

50 zdań, które ułatwią ci życie / Karin Kuschik ; tł. Artur Kożuch. - Kraków : Otwarte, 2023. - 351, [1] s. ; 20 cm.

Temat: Kompetencje komunikacyjne ; Komunikacja werbalna ; Osobowość ; Pewność siebie ; Rozwój osobisty ; Samorealizacja ; Poradnik

Ta książka pozwoli ci zaoszczędzić czas. Mnóstwo czasu, który zapewne tracisz na wyjaśnianie nieporozumień, upieranie się przy swoim zdaniu lub dyskusje prowadzące do niepotrzebnych dram. „O tym, kto mnie złości, nadal decyduję ja.” „Wolałbym ci tego nie obiecywać.” „Doskonale pana rozumiem i chcę czegoś innego.” Co dają ci te zdania? Wolność. Pewność siebie. Czas. Zdarzyło ci się kiedyś powiedzieć „tak”, myśląc „nie”? Złożyłeś komuś obietnicę, o której potem zapomniałeś? Może lepiej byłoby powiedzieć: „Wolałbym ci tego nie obiecywać”? Zbyt wiele miłych rozmów rozbiło się o zdanie: „Rzuciłem to ot tak”. Niejednemu z nas zepsuło ono dzień czy urlop. Twoje życie ma stać się łatwiejsze. Ta książka to gwarancja osiągnięcia tego wspaniałego, niezależnego od sytuacji uczucia zwanego pewnością siebie. Dzięki niej nauczysz się skutecznie stawiać granice i jasno komunikować innym, o co ci chodzi. Dowiesz się, jak osiągnąć samoprzywództwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anty-bullyingowa książka dla dziewczyn : praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebie / Jessica Woody ; przeł. Marianna Brzezińska ; il. Mary Kate McDevitt. - Gdańsk : Dobra Literatura, 2023. - 142, [2] s. : il. ; 21 cm.

Temat: Grupy rówieśnicze ; Odrzucenie rówieśnicze ; Pewność siebie ; Przemoc wobec dzieci ; Przemoc w szkole ; Techniki samopomocy ; Zaburzenia zachowania ; Poradnik

Przeciwstaw się dręczeniu dzięki praktycznemu przewodnikowi dla dziewczyn. Jednym z najtrudniejszych problemów, z jakimi borykają się dziewczynki, to bycie obiektem lub świadkiem nękania rówieśniczego. ANTY-bullyingowa książka dla dziewczyn to wyjątkowy, praktyczny przewodnik, który pomoże dziewczętom odzyskać głos i skutecznie sprzeciwić się prześladowaniu, niezależnie od tego, czy doświadczają go osobiście, czy dotyka ono ich przyjaciół. W książce omawiane są tematy związane z zastraszaniem między dziewczynami, znajdują się tu również ćwiczenia oraz praktyczne wskazówki, które pokazują, jak zwiększyć pewność siebie, radzić sobie z zastraszaniem i być bardziej empatycznym wobec innych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.

ODDZIAŁ DLA DZIECI

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

FILIA NR 5 - DZIECI

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę być kimś! czyli Jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone / Michał Zawadka ; grafika Katarzyna Buk. - Warszawa : Mind & Dream, 2016. - 250, [6] s. : il. ; 21 cm.

(Chcę być kimś! / Michał Zawadka ; 1)

Temat: Autorytet - poradnik ; Pewność siebie - poradnik ; Relacje międzyludzkie - poradnik ; Poczucie własnej wartości - poradnik ; Samoakceptacja - poradnik ; Samokontrola - poradnik ; Poradnik

Na okładce: Kim jestem, wiara w siebie, samodyscyplina, indywidualność.

To książka, która pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego „kopa” i zmienia sposób podejścia do życia, by po przeczytaniu młody człowiek zrozumiał siebie i raz na zawsze zapamiętał, że jest wyjątkowy i ma prawo odnieść sukces! Oczywiście przy swoim zaangażowaniu… :)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.

ODDZIAŁ DLA DZIECI

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

FILIA NR 5 - DZIECI

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kije samobije : baśń o pewności siebie / Roksana Jędrzejewska-Wróbel ; il. Marianna Oklejak. - Warszawa : Bajka, 2023. - [36] s. : il. ; 24 cm.

(Siedem szczęśliwych : baśnie nie dość znane / Roksana Jędrzejewska-Wróbel ; 6)

Temat: Pewność siebie ; Postawy ; Samoakceptacja ; Opowiadanie dziecięce polskie - 21 w

Anielka nie wierzy w siebie. Czuje się beznadziejna. Wydaje jej się, że nie tylko źle wygląda, ale też nic nie umie i wszystko jej nie wychodzi. W dodatku wciąż porównuje się z „ideałami” z mediów społecznościowych. Im gorzej dziewczynka czuje się we własnej skórze, tym lepiej mają się... jej kije samobije, które bezbłędnie uderzają w najczulsze punkty. Jak potoczy się życie wiecznie niezadowolonej z siebie Anielki? Czy uda jej się stanąć mocno na nogach? Czy znajdzie kij na kije samobije i odzyska pewność siebie? I czy w końcu przestanie porównywać się z – nie zawsze prawdziwymi – obrazami innych? Co sprawi, że będzie SZCZĘŚLIWA, BO PEWNA SIEBIE?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.

ODDZIAŁ DLA DZIECI

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/b (1 egz.)

FILIA NR 5 - DZIECI

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Filia nr 1 - książki

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. N

Filia nr 3 - książki

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. I

Książka

W koszyku

oceń

Porozmawiajmy jak Artur i Basia / Aurore Gauthier ; il. Isabelle Monnerot-Dumaine ; [tł. Anna Matusik-Dyjak]. - Ożarów Mazowiecki : Olesiejuk, 2019. - [32] s. : il. ; 22 cm.

(Moja Kolekcja Montessori)

Temat: Odpowiedzialność ; Pewność siebie ; Rodzeństwo ; Rozmowa ; Opowiadanie dziecięce francuskie - 21 w

Seria książeczek przedstawiających scenki z codziennego życia Artura i Basi. Towarzyszymy im podczas zabawy, porządkowania pokoju, obserwacji przyrody i nie tylko. Mali bohaterowie muszą nieraz poradzić sobie w naprawdę stresujących sytuacjach. Książeczki, uwzględniające zasady pedagogiki Montessori, stanowią doskonałą pomoc dydaktyczną, pozwalają na swobodną wymianę opinii na różne tematy i spojrzenie z dystansu na prezentowane zachowania. Pokazują, że proste codzienne sytuacje stwarzają idealną okazję, by dziecko, samodzielnie wykonując określone zadania, stawało się bardziej odpowiedzialne i wzmacniało wiarę we własne siły. Każda historyjka została opatrzona autorskim komentarzem, zawierającym cenne porady skierowane do rodziców. [bonito.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

ODDZIAŁ DLA DZIECI

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/np (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowość od: 26.04.2024

Wielka ściema / Katarzyna Ryrych ; il. Kasia Kołodziej. - Łódź : Literatura, 2024. - 182, [2] s. : il. ; 22 cm.

(To Lubię)

Temat: Chłopcy ; Pewność siebie ; Pierwsza miłość ; Powieść młodzieżowa polska - 21 w ; Powieść obyczajowa

Kiedy masz naście lat i jesteś mieszkańcem malutkiej wioski, do której nagle na wakacje przyjeżdża zjawiskowa dziewczyna, pozostaje ci jedynie Wielka Ściema i nadzieja, że TO się musi udać! Mimo że brylujesz w Dyskusyjnym Klubie Filmowym i czytasz naprawdę dobre książki to brakuje Ci wiary w siebie... więc na te kilka tygodni postanawiasz zostać kimś innym. Kimś, na kogo Ona na pewno zwróci uwagę. Kryjąc się po krzakach, wypierając rodzonego brata, który nieświadomie robi wszystko, żeby cię wsypać, uparcie brniesz do celu. Jeszcze tylko brakuje, żeby wyrósł ci nos Pinokia. Jak długo może trwać Wielka Ściema?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

ODDZIAŁ DLA DZIECI

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/III (1 egz.)