74149
Book
In basket
Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu / Sophie Mort ; z ang. przeł. Anna Filipek. - Warszawa : Wielka Litera, 2021. - 445, [1] s. ; 23 cm.
Author
Mort Sophie. Filipek Anna. Tł.
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Techniki samopomocy
Genre/Form
Poradnik
Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowań i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
FILIA NR 5 - DOROŚLI
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again