SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Świeciu

11 results

Book

In basket

rate

Eksperymenty budowlane / Ruth Gellersen, [il.] Ulrich Velte ; [przekł. Agata Kleczewska-Międzik i Rafał Jedoń]. - Köln : Vemag, [2014]. - 45, [1] s. : il. ; 27 cm.

(Mali Odkrywcy)

Author

Gellersen Ruth. Velte Uli (1959- ). Il. Jedoń Rafał. Tł. Kleczewska-Międzik Agata. Tł.

Subject

Budownictwo Lotnictwo

Czy wiesz, w jaki sposób zrobić z surowych jajek stabilne kolumny? Dlaczego robotnicy budowlani noszą kaski? I na jakiej zasadzie działa śruba? W tej książeczce mali odkrywcy znajdą całe mnóstwo ciekawych eksperymentów poświęconych budowaniu. 15 fascynujących eksperymentów przejrzyste instrukcje i powszechnie dostępne pomoce czynią odkrywanie dziecinnie prostym doświadczenia odpowiednie dla grup przedszkolnych eksperymenty sprawdzone przez wychowawców Dla ciekawych świata dzieci - od 4 lat.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

ODDZIAŁ DLA DZIECI

There are copies available to loan: sygn. 0/9(02.053.2) (1 egz.)

FILIA NR 1 (PRZECHOWO)

There are copies available to loan: sygn. 0 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

Brak informacji o dostępności: sygn. 0 (1 egz.)

FILIA NR 4 (CZAPLE)

There are copies available to loan: sygn. 0/9(02.053.2) (1 egz.)

FILIA NR 5 - DZIECI

There are copies available to loan: sygn. 69 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Eksperymenty lotnicze / Ruth Gellersen, [il.] Ulrich Velte ; [przekł. Agata Kleczewska-Międzik i Rafał Jedoń]. - Köln : Vemag, [2014]. - 45, [1] s. : il. ; 27 cm.

(Mali Odkrywcy)

Author

Gellersen Ruth. Velte Uli (1959- ). Il. Jedoń Rafał. Tł. Kleczewska-Międzik Agata. Tł.

Subject

Lotnictwo

Czy wiesz, jak sprawić, by rodzynki zaczęły latać? Na jakiej zasadzie działa balon na gorące powietrze? I jak zrobić unoszące się w powietrzu rybki? W tej książeczce mali odkrywcy znajdą całe mnóstwo ciekawych eksperymentów poświęconych lataniu! - 15 fascynujących eksperymentów - przejrzyste instrukcje i powszechnie dostępne pomoce czynią odkrywanie dziecinnie prostym - doświadczenia odpowiednie dla grup przedszkolnych - eksperymenty sprawdzone przez wychowawców Dla ciekawych świata dzieci - od 4 lat.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

ODDZIAŁ DLA DZIECI

There are copies available to loan: sygn. 0/9(02.053.2) (1 egz.)

FILIA NR 1 (PRZECHOWO)

There are copies available to loan: sygn. 0 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

There are copies available to loan: sygn. 0 (1 egz.)

FILIA NR 4 (CZAPLE)

There are copies available to loan: sygn. 0/9(02.053.2) (1 egz.)

FILIA NR 5 - DZIECI

There are copies available to loan: sygn. 0 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Eksperymenty poświęcone środowisku / Ruth Gellersen, [il.] Ulrich Velte ; [przekł. Agata Kleczewska-Międzik i Rafał Jedoń]. - Köln : Vemag, [2014]. - 45 s. : il. ; 27 cm.

(Mali Odkrywcy)

Author

Gellersen Ruth. Velte Uli (1959- ). Il. Jedoń Rafał. Tł. Kleczewska-Międzik Agata. Tł.

Subject

Eksperyment Środowisko człowieka

Czy zbudowałeś już kiedyś wiatrak? A może wiesz, co się dzieje podczas burzy piaskowej? I jak oczyścić brudną wodę? W tej książeczce mali odkrywcy znajdą całe mnóstwo ciekawych eksperymentów poświęconych środowisku. 15 fascynujących eksperymentów przejrzyste instrukcje i powszechnie dostępne pomoce czynią odkrywanie dziecinnie prostym doświadczenia odpowiednie dla grup przedszkolnych

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

ODDZIAŁ DLA DZIECI

There are copies available to loan: sygn. 0/9(02.053.2) (1 egz.)

FILIA NR 1 (PRZECHOWO)

There are copies available to loan: sygn. 0 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

There are copies available to loan: sygn. 0 (1 egz.)

FILIA NR 4 (CZAPLE)

There are copies available to loan: sygn. 5 (1 egz.)

FILIA NR 5 - DZIECI

There are copies available to loan: sygn. 5 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Perkusja : podstawy gry : z ćwiczeniową płytą CD / [tekst Olaf Stein ; przekł. Marek Byczyński]. - Köln : Vemag, [2014]. - 64 s. : il. ; 27 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).

Author

Stein Olaf. Byczyński Marek. Tł.

Subject

Instrumenty perkusyjne

Poradnik dla początkujących ułatwiający samodzielną naukę podstaw gry na perkusji. Po zapoznaniu się z najważnieszymi wiadomościami teoretycznymi wprowadza w sekrety gry na tym instrumencie. Wszystkie nowe informacje od razu można sprawdzić w praktyce, wykorzystując płytę CD, która pomaga w treningach i znacznie zwiększa szanse na sukces.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

There are copies available to loan: sygn. 78 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

There are copies available to loan: sygn. 78/79 (1 egz.)

FILIA NR 5 - DOROŚLI

There are copies available to loan: sygn. 78 (1 egz.)

Book

DVD

In basket

rate

Brzuch, nogi, pośladki : skuteczny program fitness w domu / Christa G. Traczinski, Robert S. Polster ; [tł. z jęz. niem. Agata Janiszewska]. - Köln :Vemag, [2013]. - 128 s. : il. ; 27 cm + 1 dysk optyczny (DVD).

Author

Traczinski Christa G. Polster Robert S. Janiszewska Agata. Tł.

Subject

Gimnastyka kobieca

Genre/Form

Dokument elektroniczny

Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych nogach i jędrnych pośladkach? Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na problematyczne strefy kobiecego ciała. Wykonywane z przyrządami lub bez przyrządów wzmacniających najważniejsze partie ciała i trenują przede wszystkim mięśnie brzucha nóg, pleców i pośladków. Zaledwie kilka minut ćwiczeń dziennie wystarczy, by utrzymać ciało w dobrej formie i ujędrnić skórę. Opracowany przez profesjonalistów program treningowy BNP prezentuje krok po kroku podstawowe ćwiczenia dla początkujących oraz trening dla zaawansowanych, a oprócz tego minizestaw ćwiczeń do wykonywania w biurze, liczne porady dotyczące zwalczania cellulitu oraz ćwiczenia z hantlami na piękny biust. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich potrzeb i do stopnia własnej sprawności. W ich prawidłowym wykonywaniu pomaga Ci lektorka, lecz jeśli wolisz, jej głos możesz wyłączyć i wykonywać ćwiczenia tylko przy muzyce. Zawartość DVD: rozgrzewka, zestaw ćwiczeń na nogi, zestaw ćwiczeń na brzuch, zestaw ćwiczeń na pośladki, wyciszenie.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

FILIA NR 1 (PRZECHOWO)

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

FILIA NR 4 (CZAPLE)

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

FILIA NR 5 - DOROŚLI

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

Book

DVD

In basket

rate

Joga dynamiczna : skuteczny program fitness w domu / Christa G. Traczinski, Robert S. Polster ; [tł. z jęz. niem. Jolanta Sot]. - Köln :Vemag, [2013]. - 127, [1] s. : il. ; 27 cm + 1 dysk optyczny (DVD).

Author

Traczinski Christa G. Polster Robert S. Sot Jolanta. Tł.

Subject

Joga

Genre/Form

Dokument elektroniczny

Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i medytacyjne. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45-minutowy trening.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

FILIA NR 1 (PRZECHOWO)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

FILIA NR 4 (CZAPLE)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

FILIA NR 5 - DOROŚLI

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

DVD

In basket

rate

Pilates : skuteczny program fitness w domu / Christa G. Traczinski, Robert S. Polster ; [tł. z jęz. niem. Barbara Floriańczyk]. - Köln :Vemag, [2013]. - 127 s. : il. ; 27 cm + 1 dysk optyczny (DVD).

Author

Traczinski Christa G. Polster Robert S. Floriańczyk Barbara. Tł.

Subject

Gimnastyka Pilates

Genre/Form

Dokument elektroniczny

Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Jego istotnymi elementami są świadome oddychanie, płynne ruchy i wzmocnienie głęboko leżących grup mięśni. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów pleców, jak i do aktywnej profilaktyki zdrowotnej oraz harmonijnego kształtowania ciała. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich potrzeb i do stopnia własnej sprawności. W ich prawidłowym wykonywaniu pomaga Ci lektorka, lecz jeśli wolisz, jej głos możesz wyłączyć i wykonywać ćwiczenia tylko przy muzyce. Zawartość DVD: rozgrzewka, koordynacja i wzmocnienie mięśni, mocny ośrodek siły, ćwiczenia miednicy, brzucha i pleców, wyciszenie.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

FILIA NR 1 (PRZECHOWO)

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)

FILIA NR 4 (CZAPLE)

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

FILIA NR 5 - DOROŚLI

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

Book

DVD

In basket

rate

Trening pleców : skuteczny program fitness w domu / Christa G. Traczinski, Robert S. Polster ; [tł. z jęz. niem. Barbara Floriańczyk]. - Köln :Vemag, [2014]. - 128 s. : il. ; 27 cm + 1 dysk optyczny (DVD).

Author

Traczinski Christa G. Polster Robert S. Floriańczyk Barbara. Tł.

Subject

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Genre/Form

Dokument elektroniczny

Zawarty w książce program ćwiczeń został opracowany przez profesjonalistów. Prowadzi nas krok po kroku do skutecznego wzmocnienia i odciążenia pleców oraz do mobilizacji całego kręgosłupa - w domu, w biurze lub w podróży. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich potrzeb i do stopnia własnej sprawności. W ich prawidłowym wykonywaniu pomaga Ci lektorka, lecz jeśli wolisz, jej głos możesz wyłączyć i wykonywać ćwiczenia tylko przy muzyce. Zawartość DVD: rozgrzewka, ćwiczenia rozciągające i odprężające, ćwiczenia w pozycjach stojących i podpartych, ćwiczenia na podłożu, wyciszenie.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

FILIA NR 1 (PRZECHOWO)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

FILIA NR 3 (GRUCZNO)

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

FILIA NR 4 (CZAPLE)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

FILIA NR 5 - DOROŚLI

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Gitara akustyczna : podstawy gry : z ćwiczeniową płytą CD / [tekst Frank Walter ; przekł. Marek Byczyński]. - Köln : Vemag, [2015]. - 64 s. : il. ; 27 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).

Author

Walter Frank. Byczyński Marek. Tł.

Subject

Gitara

Poradnik ułatwia samodzielną naukę podstaw gry na gitarze akustycznej. Po zapoznaniu się z najważniejszymi wiadomościami teoretycznymi wprowadza w tajniki linii melodycznej i akordów. Wszystkie nowe informacje od razu można sprawdzić w praktyce, wykorzystując płytę CD, która pomaga w ćwiczeniach i znacznie zwiększa szanse na sukces.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH

There are copies available to loan: sygn. 78 (1 egz.)