Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(61)
Forma i typ
Książki
(61)
Poradniki i przewodniki
(11)
Dostępność
dostępne
(75)
wypożyczone
(8)
nieokreślona
(6)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
(42)
ODDZIAŁ DLA DZIECI
(10)
CZYTELNIA GŁÓWNA
(1)
FILIA NR 1 (PRZECHOWO)
(5)
FILIA NR 3 (GRUCZNO)
(5)
Pokaż więcej ...
FILIA NR 4 (CZAPLE)
(4)
FILIA NR 5 - DOROŚLI
(14)
FILIA NR 5 - DZIECI
(9)
Pokaż mniej ...
Autor
Peterson Bryan (1952- )
(7)
Stanisławski Włodzimierz
(7)
Cieślak Piotr
(6)
Firth Lesley
(6)
Imieliński Przemysław
(5)
Pokaż więcej ...
Tkaczyński Wojciech
(5)
Ardley Neil
(4)
Redlicka Anna
(3)
Zakrzewski Maciej
(3)
Babicz Katarzyna
(2)
Campbell T. Colin (1934- )
(2)
Gładysz Anna
(2)
Hadrysiak Elżbieta
(2)
Maluta Aleksandra
(2)
Mularczyk Dorota
(2)
Nelson Bradley
(2)
Paciorkowska Marta
(2)
Redlicki Mirosław
(2)
Rzeszutek Urszula
(2)
Szparago Martyna
(2)
Zachwieja Jarosław
(2)
duChemin David
(2)
Anderson Duncan
(1)
Arena Syl
(1)
Biver Steven
(1)
Bortkiewicz Alicja
(1)
Brzozowski Radosław
(1)
Bubicz Sławomir
(1)
Błachuta Jadwiga
(1)
Campbell Disla Steven
(1)
Campbell LeAnne
(1)
Campbell Teri
(1)
Campbell Thomas M
(1)
Clear James
(1)
Coleman Brian
(1)
Dobos Gustav (1955- )
(1)
DuChemin David
(1)
Edwards Chris
(1)
Fiłonowicz Beata
(1)
Frost Lee
(1)
Fuqua Paul
(1)
Green Lucinda
(1)
Gulanowski Bogdan
(1)
Handrysiak Elżbieta
(1)
Harris Sam (1967- )
(1)
Hoddinott Ross
(1)
Hoyt Nicole
(1)
Hunter Fil
(1)
Iyengar B. K. S. (1918-2014)
(1)
Jacobs Jan-Cor
(1)
Jacobson Howard (1930- )
(1)
Jurzyniec Irena
(1)
Karpuk Eleonora
(1)
Kazimierczak Paweł M
(1)
Keller Rita (1952- )
(1)
Kent Jeff
(1)
Kenworthy Christopher
(1)
Kerasote Ted
(1)
Khattab Kerstin
(1)
Klajs Anna
(1)
Kopelman Jay
(1)
Kotwica Małgorzata
(1)
Kowalski Lucjan
(1)
Kowalski Rafał
(1)
Kozłowiec Iwona
(1)
Kuvalayananda (swami ; 1883-1966)
(1)
Lambert David
(1)
MacFarland Jean
(1)
McNally Joe (1952- )
(1)
Meer Silvia van de
(1)
Mickunas Barbara
(1)
Miller Robert M
(1)
Moss Michael
(1)
Mullin Chris
(1)
Niedaszkowski Bartosz
(1)
Nightingale David
(1)
Noble Mike
(1)
Noton David (1957- )
(1)
Pawlik Urszula
(1)
Prośniewska-Piro Blanka
(1)
Rapciak Jagna
(1)
Robbins Anthony
(1)
Robbins Mel (1968- )
(1)
Robbins Sawyer
(1)
Roth Melinda
(1)
Rutkowki Edward
(1)
Rutkowski Edward
(1)
Schellenberg Susana Heide
(1)
Schuy Eberhard
(1)
Steinberg Lois
(1)
Sumińska Dorota (1957- )
(1)
Swift Sally (1913- )
(1)
Tagg Michael C
(1)
Vinekar S. L. (1907-1967)
(1)
Wilsie Laura
(1)
Wilsie Sharon
(1)
Wolfe Art (1951- )
(1)
Zweig Stefanie
(1)
Żuławnik Jacek (1977- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2025
(7)
2010 - 2019
(33)
2000 - 2009
(9)
1990 - 1999
(12)
Kraj wydania
Polska
(61)
Język
polski
(61)
Temat
Fotografia
(5)
Joga
(5)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Nauka
(4)
Odżywianie
(3)
Pokaż więcej ...
Samopoznanie
(3)
Techniki fotograficzne
(3)
Dietetyka
(2)
Fotografia cyfrowa
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Jazda konna
(2)
Lampy błyskowe
(2)
Literatura młodzieżowa polska
(2)
Medycyna holistyczna
(2)
Medytacja
(2)
Oświetlenie
(2)
Pamiętniki amerykańskie
(2)
Podświadomość
(2)
Powieść fantastyczna
(2)
Psy
(2)
Samoleczenie
(2)
Samorealizacja
(2)
Terapie umysł-ciało
(2)
Zachowanie
(2)
Ajurweda
(1)
Akceptacja (postawa)
(1)
Australijski silky terrier
(1)
Bariery psychiczne
(1)
Barwy
(1)
Biografie
(1)
Chomik
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Cukier
(1)
Duchowość
(1)
Film
(1)
Gimnastyka
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Historia
(1)
Iyengar, B. K. S. (1918-2014)
(1)
Kamery wideo cyfrowe
(1)
Kerasote Ted (1950- )
(1)
Konie
(1)
Kontrola (psychologia)
(1)
Kopelman Jay
(1)
Koszykówka
(1)
Koty
(1)
Koń
(1)
Kultura wizualna
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Ludzie a zwierzęta
(1)
Mantra
(1)
Monopole
(1)
Mudry
(1)
Nawyki
(1)
Opieka nad zwierzętami
(1)
Pies domowy
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Powieść obyczajowo-humorystyczna
(1)
Przyroda
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Religia
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Shih tzu
(1)
Sprawność fizyczna
(1)
Steel Danielle (1948-)
(1)
Sukces
(1)
Szczęście
(1)
Sól kamienna
(1)
Technika
(1)
Tłuszcze jadalne
(1)
Uczucia
(1)
Wegetarianizm
(1)
West highland white terrier
(1)
Wojna 1939-1945 r.
(1)
Wojna 2003
(1)
Wojsko
(1)
Wolność
(1)
Wrotki (sport)
(1)
Węże
(1)
Yorkshire terrier
(1)
Zachowanie się zwierząt
(1)
Zwierzęta
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Łyżworolki
(1)
Świadomość
(1)
Świnka morska
(1)
Życie duchowe
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Fotografia
(9)
Poradnik
(6)
Fotografia kulinarna
(1)
Martwa natura
(1)
Portrety
(1)
Pokaż więcej ...
Przepisy kulinarne
(1)
Pokaż mniej ...
61 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Kiedy było...? : księga pytań i odpowiedzi o dziejach świata / aut. Neil Ardley i in. ; tł. Irena Jurzyniec i in. - Łódź : Galaktyka, 1995. - 127, [1] s. : il. ; 28 cm.
Autor
Ardley Neil. Jurzyniec Irena. Tł.
Temat
Historia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
ODDZIAŁ DLA DZIECI
Egzemplarze są obecnie niedostępne
FILIA NR 1 (PRZECHOWO)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
FILIA NR 5 - DZIECI
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła fleszy : wszystko, co chcielibyście wiedzieć o lampach błyskowych Canona / Syl Arena ; przekł. Przemysław Imieliński. - Łódź : Galaktyka, 2011. - XIV, [2], 390 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Arena Syl. Imieliński Przemysław. Tł.
Temat
Lampy błyskowe Oświetlenie Techniki fotograficzne
Umiejętne korzystanie z lamp błyskowych to jedna z trudniejszych dziedzin, którą powinien opanować każdy świadomy fotograf. Z tej książki dowiesz się, jak mieszać światło zastane z błyskowym oraz jak korzystać z lampy błyskowej zamontowanej na aparacie i zdjętej z niego, jak wykorzystać filtry do równoważenia kolorów oraz tworzyć za ich pomocą spektakularne efekty. Autor zdradza też informacje na temat wszystkich przycisków i pokręteł całej rodziny lamp Speedlite Canona. Ponadto w "Sile fleszy" znajdziemy informacje o wszystkich urządzeniach niezbędnych do robienia wspaniałych zdjęć z wykorzystaniem lamp błyskowych, uzyskiwaniu zachwycających fotografii z jednym fleszem, poskramianiu słońca - lub bardzo jasnego światła - przy wykorzystaniu trybu hi-speed sync.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce : 120 przepisów na dania roślinne / Leanne Campbell ; fot. Steven Campbell Disla ; [przekł. Urszula Rzeszutek]. - Łódź : Galaktyka, 2014. - 188, [2] s., [48] s. tabl. : il.; 24 cm.
Autor
Campbell LeAnne. Campbell Disla Steven. Fot. Rzeszutek Urszula. Tł.
Temat
Wegetarianizm
Gatunek
Przepisy kulinarne
Zbiór przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, bazujących na najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki. Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych. Dzięki tej książce przekonasz się, że zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem, a dania roślinne to kulinarna rozkosz dla każdego. To po prostu bukiet pysznych i łatwych w przygotowaniu potraw roślinnych pozbawionych tłuszczów przetworzonych i z minimalną ilością cukru oraz soli.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61, 64 (2 egz.)
FILIA NR 3 (GRUCZNO)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
FILIA NR 5 - DOROŚLI
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowoczesne zasady odżywiania : przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie / T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell II ; przekł. Marta Paciorkowska. - Łódź : Galaktyka, 2013. - [4], 379, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Campbell T. Colin (1934- ). Campbell Thomas M. Paciorkowska Marta. Tł.
Temat
Dietetyka Odżywianie Choroby cywilizacyjne
Dr T. Colin Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono - autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach. Następnie porównuje opartą głównie na roślinach dietę badanych osób z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Campbell zachęca czytelników i czytelniczki do wykluczenia z diety produktów odzwierzęcych, gdyż - jak dowodzi - będą mogli w ten sposób cieszyć się zdrowszym i dłuższym życiem. W przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)
FILIA NR 5 - DOROŚLI
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryta prawda : rewolucyjna wiedza o żywieniu i zdrowiu / T. Colin Campbell, Howard Jacobson ; [przekł. Marta Paciorkowska, Urszula Rzeszutek]. - Łódź: Galaktyka, 2013. - [4], 306, [2] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Campbell T. Colin (1934- ). Paciorkowska Marta. Tł. Rzeszutek Urszula. Tł. Jacobson Howard (1930- ).
Temat
Dietetyka Odżywianie
"Ukrytej prawda" odkrywa związki współczesnej nauki i medycyny z polityką, interesami ekonomicznymi firm farmaceutycznych i spożywczych czy z działalnością mediów. Autorzy prezentują holistyczne spojrzenie na nasze zdrowie i dietę, która powinna być bogata w nieprzetworzone produkty roślinne. W przejrzysty i prosty sposób przedstawiają jej zalety i korzyści dla naszego organizmu i zdrowia. Wykazują związki między sposobem odżywiania się, a np. powstawaniem chorób nowotworowych, zaznaczając, że źródłem wszelkich schorzeń jest zaburzenie równowagi w funkcjonowaniu organizmu. Dlatego szkodliwe są wszelkie diety oparte na redukcji konkretnych składników odżywczych. Swoje uwagi autorzy opierają na wieloletnim doświadczeniu oraz obserwacjach poczynionych w trakcie ich praktyki zawodowej.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
FILIA NR 5 - DOROŚLI
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fotografia żywności od kuchni / Teri Campbell ; [przekł. Jarek Zachwieja]. - Łódź : Galaktyka, 2014. - 202, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Campbell Teri. Zachwieja Jarosław. Tł.
Gatunek
Fotografia kulinarna
W czasach rosnącej popularności stron internetowych i blogów poświęconych gotowaniu umiejętność wykonania dobrej fotografii żywności nabiera coraz większego znaczenia. Apetyczne uchwycenie na zdjęciu potraw i napojów jest tylko pozornie proste, dlatego warto poznać tajniki tego rzemiosła. Zawodowy fotograf żywności Teri Campbell prezentuje szczegółowe porady, dzięki którym twoje zdjęcia nabiorą zupełnie nowego wyrazu. Szczegółowe schematy ustawienia dynamicznych kompozycji, omówienie pracy ze sprzętem, w tym m.in. z lampami błyskowymi, dyfuzorami oraz ekranami odbijającymi światło – to wszystko pomoże ci stworzyć doskonałe obrazy. Campbell omawia także stosowane przez siebie techniki edycji obrazu w Adobe Camera Raw i Adobe Photoshop.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekł. Piotr Cieślak. - Wyd. 1, dodruk 4. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 284 s. : il. ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr. Tł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
„Atomowe nawyki” to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. „Praktyczna. Inspirująca. Motywująca. Książka Jamesa Cleara to błyskotliwie napisany, wsparty teorią behawioryzmu poradnik prezentujący skuteczne podejście do budowania nawyków. Ta fascynująca lektura pozwala zrozumieć mechanizmy kierujące naszym codziennym zachowaniem. Na kanwie inspirujących przykładów James Clear pokazuje, jak drobne nawyki decydują o naszym życiu – często wiele lat później. Fenomenalna książka o tym, jak odnieść sukces metodą małych kroków.” - Ewa Szmidt-Belcarz, CEO Grupy Empik
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
FILIA NR 3 (GRUCZNO)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
FILIA NR 5 - DOROŚLI
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdjęcie: proces tworzenia : opowieść o fotografii od pomysłu do obrazu / David duChemin ; [sł. wstępne Art Wolfe ; przekł. Wojciech Tkaczyński]. - Łódź : Galaktyka, 2013. - 195 s. : il. ; 21 cm.
Autor
DuChemin David. Wolfe Art (1951- ). Wstęp. Tkaczyński Wojciech. Tł.
Gatunek
Fotografia
Książka ukazująca pomysły, techniki i proces tworzenia, które doprowadziły do powstania ostatecznych wersji wszystkich zamieszczonych w niej fotografii. David duChemin zaprezentował cztery serie zdjęć, z których każda składa się z około 30 obrazów. Są to kadry wykonane w Wenecji, Kenii, Islandii i na Antarktydzie, opatrzone kompletnymi komentarzami autora. DuChemin opowiada o swoich motywacjach i o kreowaniu poszczególnych obrazów, zaczynając od pomysłu, poprzez komponowanie kadru, a na komputerowej obróbce zapisanego pliku kończąc. Wszystkie te szczegóły i opisy sposobów powstawania zaprezentowanych fotografii otwierają nowe możliwości robienia lepszych i bardziej poruszających zdjęć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Gdzie jest...? : księga pytań i odpowiedzi o nas i o naszej planecie / red. nauk. Lesley Firth ; [aut. David Lambert i in. ; przekł. Edward Rutkowski. - Łódź : Galaktyka, 1994. - 128 s. : il. ; 28 cm.
Autor
Firth Lesley. Red. Ardley Neil. Rutkowki Edward. Tł.
Temat
Nauka
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
FILIA NR 1 (PRZECHOWO)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
FILIA NR 5 - DZIECI
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przebudzenie : duchowość bez religii / Sam Harris ; przekł. Jacek Żuławnik. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 259, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Harris Sam (1967- ). Żuławnik Jacek (1977- ). Tł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Duchowość Medytacja Religia Samopoznanie Świadomość Życie duchowe
„Autor znany z „rozmontowujących” religię książek i artykułów tym razem skupia się na tym, co zostaje, jeśli uczciwie zadając sobie podstawowe pytania, zawiesimy koncept Boga i religijne dogmaty. Książka Harrisa ukazuje z perspektywy najnowszych osiągnięć nauki (w tym neurobiologii - badań m.in. nad mózgiem) esencję medytacyjnego doświadczenia. Zawiera wskazówki do wykorzystania w „wewnętrznym laboratorium”, które może założyć każdy z nas. Jednocześnie jest podręcznikiem anatomii umysłu poszukującego i łaknącego wolności, dobra oraz... zrozumienia. Wystarczy, że przeczytasz pierwszy rozdział, a już wiele może zmienić się w twoim życiu. A potem... niejedno jeszcze Cię zaskoczy.” - Jacek Santorski, twórca Akademii Psychologii Przywództwa
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Światło w fotografii : magia i nauka / Fil Hunter, Steven Biver, Paul Fuqua ; [przekł. wyd. 1. Paweł Kazimierczak ; przekł. nowych fragm. Przemysław Imieliński]. - Wyd. 2. rozsz. i zaktual. - Łódź : Galaktyka, 2012. - 347, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Hunter Fil. Biver Steven. Fuqua Paul. Kazimierczak Paweł M. Tł. Imieliński Przemysław. Tł.
Gatunek
Fotografia
Bez światła nie ma fotografii - wie o tym każdy. Tylko nieliczni potrafią jednak tak nad nim zapanować, by osiągnąć na zdjęciu zamierzony efekt. Dzięki tej książce zawiłości prawidłowego oświetlania nawet najtrudniejszych scen staną się... jasne. Każde zagadnienie zostało zilustrowane czytelnymi grafikami i zdjęciami poglądowymi. Dzięki temu nawet początkującym amatorom książka dostarczy informacji, które będą mogli wykorzystać w codziennym fotografowaniu. Profesjonaliści otrzymają natomiast szansę na uporządkowanie i pogłębienie swojej wiedzy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga światłem życia : wewnętrzna podróż ku przemianie / B. K. S. Iyengar ; przekł. Anna Klajs ; red. merytoryczna Sławomir Bubicz. - Wyd. 2, dodr. - Łódź : Galaktyka, 2014. - XXII, [2], 247, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Iyengar B. K. S. (1918-2014). Klajs Anna. Tł. Bubicz Sławomir. Red.
Temat
Joga
B.K.S. Iyengar - żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania znane są na świecie jako joga Iyengara - zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, jak i ludzi doświadczonych w praktyce, do podróży wewnętrznej, której celem jest osiągnięcie zdrowia i równowagi na poziomie fizycznym, emocjonalnym, intelektualnym i duchowym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Węże : kupowanie węży, terrarium, karmienie, rozmnażanie, choroby, gatunki i dużo więcej / Jan-Cor Jacobs ; [przekł. Włodzimierz Stanisławski]. - Łódź : Galaktyka, 2005. - 64 s. : il. ; 21 cm.
(Miłośnik Zwierząt)
Autor
Jacobs Jan-Cor. Stanisławski Włodzimierz. Tł.
Temat
Węże
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
FILIA NR 1 (PRZECHOWO)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga Iyengara w każdym wieku : zdrowie, sprawność i pogoda ducha / Rita Keller ; współpraca Kerstin Khattab ; przedm. Gustav Dobos ; przekł. Anna Gładysz. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 239 s. : il. ; 29 cm.
Autor
Keller Rita (1952- ). Khattab Kerstin. Współpraca Dobos Gustav (1955- ). Przedm. Gładysz Anna. Tł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Iyengar, B. K. S. (1918-2014) Ćwiczenia oddechowe Gimnastyka Joga Mantra Mudry Medycyna niekonwencjonalna Medytacja Sprawność fizyczna
Gatunek
Poradnik
Publikacja oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje różne aspekty jogi, pokazując istotę uważnej pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Omawia wpływ jogi na komórki, mięśnie, kości, powięzi i układ nerwowy, a także jej niezwykłą skuteczność jako remedium na przewlekły stres (nie pomija takich zagadnień jak właściwa dieta i ruch na świeżym powietrzu). Wyjaśnia, czym jest zdrowie w ujęciu ajurwedyjskim, jakie znaczenie mogą mieć mudry (specjalne układy dłoni) oraz pranajama (sztuka uważnego oddychania). Poradnik zawiera 780 zdjęć i ilustracji oraz opisy podstawowych asan i sekwencji na: mobilność, stabilność i równowagę, poprawę ogólnego stanu zdrowia, zmęczenie, bezsenność, depresję, dolegliwości dolnej części pleców, osteoporozę, nadciśnienie, wzmocnienie układu krwionośnego, podniesienie narządów miednicy, gruczoł prostaty. Proponowane sekwencje nie są skomplikowane i można je wykonywać - bez względu na stopień zaawansowania - przy użyciu prostych akcesoriów jak pasek, krzesło, klocek, koc. Z książki skorzystają więc zarówno osoby doświadczone (nauczyciele jogi i osoby praktykujące od dłuższego czasu), jak i te początkujące.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga : indyjski system leczniczy : podstawowe metody i zasady / Swami Kuvalayananda, S. L. Vinekar ; przekł. Iwona Kozłowiec. - [Wyd. 2]. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 175, [1] s., [8] s. tabl. : il. ; 23 cm.
Autor
Kuvalayananda (swami ; 1883-1966). Vinekar S. L. (1907-1967). Kozłowiec Iwona. Tł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka lecznicza Joga Medycyna niekonwencjonalna
Leczenie jogą jest logiczną konsekwencją systemu filozoficznego traktującego człowieka jako integralną całość psychofizyczną i dążącego do utrzymania zarówno psychiki, jak i czynności fizjologicznych organizmu w stanie równowagi i na najwyższym poziomie ich możliwości. Swami Kuvalayananda oraz S.L. Vinekar, prekursorzy jogi, opisują jej wpływ na układy narządów człowieka (układ nerwowy, sercowo-naczyniowy, oddechowy, pokarmowy) i pomagają zrozumieć fizjologiczne skutki prawidłowego wykonywania asan, ćwiczeń oddechowych oraz praktyk oczyszczania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chomik : wybór, utrzymanie, opieka, zachowanie, żywienie, hodowla, zdrowie, odmiany barwne / [przekł. Aleksandra Maluta]. - Łódź : Galaktyka, 2009. - 64 s. : il. ; 21 cm.
(Miłośnik Zwierząt)
Autor
Maluta Aleksandra. Tł.
Temat
Chomik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
FILIA NR 1 (PRZECHOWO)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świnka morska : wybór, utrzymanie, opieka, zachowanie, żywienie, hodowla, zdrowie, odmiany barwne / [przekł. Aleksandra Maluta]. - Łódź : Galaktyka, [2009]. - 64 s. : il. ; 21 cm.
(Miłośnik Zwierząt)
Autor
Maluta Aleksandra. Tł.
Temat
Świnka morska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
FILIA NR 1 (PRZECHOWO)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świat błysku : CLS i TTL na nieznanych wodach / Joe McNally ; [przekł. Piotr Cieślak]. - Łódź : Galaktyka, 2012. - 431 s. : il. ; 23 cm.
Autor
McNally Joe (1952- ). Cieślak Piotr. Tł.
Temat
Lampy błyskowe Oświetlenie Techniki fotograficzne
Joe McNally zabiera czytelnika na wyprawę za kulisy sesji zdjęciowych i na dziesiątkach przykładów przedstawia sposoby oświetlania rozmaitych tematów. Publikację wyróżnia fakt, że autor nie ogranicza się do podania suchych parametrów, ale opisuje też inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę, by uzyskać oświetlenie pasujące do fotografowanego tematu. Czytelnik znajdzie tu sesje zrealizowane przy użyciu i małych, i dużych fleszy. Zapozna się z podstawowymi technikami oświetlania, modyfikatorami światła oraz aranżacjami z jedną lampą. W kolejnych częściach znajdzie opisy wykonania konkretnych rodzajów zdjęć, informacje o najnowszych technikach (takich jak synchronizacja błysku z krótkimi czasami naświetlania i radiowym sterowaniem błyskiem z użyciem technologii TTL) oraz wiele wskazówek dotyczących stylów i sposobów oświetlania. Joe nie ogranicza się do prezentowania fotografii, ale przedstawia też poczynione przygotowania, prezentuje zakulisowe ujęcia i szkice ilustrujące umiejscowienie lamp. Podaje informacje na temat ustawionej mocy, a zdjęcia opatruje zastosowanymi parametrami ekspozycji. Autor pisze też o swoim podejściu do fotografowanych ludzi, uzasadnia podjęte decyzje – zarówno warsztatowe, jak i artystyczne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Shih tzu : kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i wiele więcej... / [fot. Silvia van de Meer ; przekł. Anna i Mirosław Redliccy]. - Wyd. 1 dodr. - Łódź : Galaktyka, 2011. - 64 s. : fot. ; 21 cm.
(Pies na Medal)
Autor
Meer Silvia van de. Fot. Redlicka Anna. Tł. Redlicki Mirosław. Tł.
Temat
Shih tzu Psy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
FILIA NR 5 - DZIECI
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cukier, sól, tłuszcz : jak uzależniają nas koncerny spożywcze / Michael Moss ; [przekł. Piotr Cieślak]. - Łódź : Galaktyka, 2014. - 447, [2] s. ; 24 cm.
Autor
Moss Michael. Cieślak Piotr. Tł.
Temat
Cukier Sól kamienna Tłuszcze jadalne Odżywianie Monopole
Jesteśmy uzależnieni od soli, cukru i tłuszczu. Najwięksi producenci żywności używają tych trzech prostych składników do tworzenia kuszących produktów jak najmniejszym kosztem. Wyróżniony Nagrodą Pulitzera dziennikarz śledczy Michael Moss opisuje, w jaki sposób doszło do takiej sytuacji. Jego sugestywną, barwną opowieść, przeplatają historie najbardziej znanych (i dochodowych) przedsiębiorstw oraz marek ostatniego półwiecza. Drobiazgowe i wnikliwe badania mocno osadzają tę pozycję w realiach i pozwalają spojrzeć na zagadnienie współczesnych zwyczajów żywieniowych z innej perspektywy. Żywy, błyskotliwy reportaż Mossa nie pozostaje obojętny na przyjemności płynące z konsumpcji śmieciowego jedzenia - ociekającego apetycznym tłuszczykiem i wyzwalającego w mózgu uczucie przyjemności - a zarazem bezlitośnie analizuje stojące za jego produkcją manipulacje, mające tylko jeden cel: zyski. Bardzo smakowite, a zarazem skręcające kiszki spojrzenie na żywność...
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
WYPOŻYCZALNIA DLA DOROSŁYCH
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
FILIA NR 5 - DOROŚLI
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej